tel Comenzi telefonice (L-V: 9-16) 031.428.26.35
Categorii

Controleaza-ti emotiile! Evita sindromul de BURNOUT!

Controleaza-ti emotiile! Evita sindromul de BURNOUT!
Editura: Niculescu
Autor(i) Saverio Tomasella
Categoria(i): Dezvoltare personala
ISBN: 978-606-38-0553-0
Cod produs: Niculescu-0647
Disponibilitate: Indisponibil
An Aparitie: 2021
Format: 130x200
Nr Pagini: 224
Discount: 20%
Economisiti: 6,98 Lei
34,90 Lei
27,92 Lei

+ -
Modalitati de livrare

Pentru comenzi mai mari de 200 lei, livrarea se face gratuit la nivel national prin Curier in orice localitate din tara.

Pentru comenzile de pana la 200 lei costul transportului este de:

  • 9.99 lei/colet prin curier la easybox Sameday
  • 10.99 lei/colet prin curier in Bucuresti
  • 12.99 lei/colet prin curier la nivel national

mai multe informatii despre livrare

 

0 opinii

Controleaza-ti emotiile! Evita sindromul de BURNOUT!

Ai auzit fara indoiala vorbindu-se despre faimoasa presiune psihica, aceasta preocupare permanenta, adesea istovitoare, de a reusi sa planificam zilnic tot ceea ce avem de facut. Dar stii oare ce este starea afectiva intensa? La inceput, ea se manifesta discret, fiind formata dintr-o acumulare prea mare de emotii pozitive si negative, si sfarseste prin a ne coplesi. Relatii complicate, dezamagiri, socuri emotionale... Indife¬rent de temperamentul nostru, suntem cu totii foarte framantati la un moment sau altul din viata noastra, uneori in moduri neasteptate. Socurile emotionale pot da nastere bolilor, momentelor de pierdere a vointei, schimbarilor radicale de pareri, depresiilor de durata si impresiei generale ca nu mai poti sa faci nimic. S-a constatat ca noua cazuri de burnout din zece sunt declansate de un soc emotional. Pentru a preveni suprasolicitarea emotionala, aceasta carte prezinta indiciile pentru identificarea semnelor de epuizare: oboseala, iritabilitate, pierderea increderii, insomnie... De asemenea, contine multe sfaturi si exercitii pentru a ne regla emotiile intelegand mai bine care sunt resursele si, mai presus de toate, limitele noastre. SAVERIO TOMASELLA este psihanalist, doctor in psihopatologie, fondator al Observatorului de Ultrasensibilitate. De asemenea, este cercetator in psihologie si scriitor. CHARLOTTE WILS este psihopractician si antrenor certificat. Ea este specializata in consilierea persoanelor hipersensibile si sustine conferinte.

Spune-ti opinia

Numele tau:


Opinia ta: Notă: Codul HTML este citit ca si text!

Nota: Rau           Bun

Introduceti codul din imagine:



Produse asemanatoare
Recent adaugate
-20%
Povesti de neuitat - litere de tipar
8,00 Lei
6,40 Lei
-20%
Ispravile lui Pacala
10,50 Lei
8,40 Lei
-20%
Invatam tabla adunarii si tabla scaderii
8,00 Lei
6,40 Lei
-20%
Invatam cuvinte magice
8,00 Lei
6,40 Lei
-20%
Creta fermecata
10,00 Lei
8,00 Lei