tel Comenzi telefonice (L-V: 9-16) 031.428.26.35
Categorii

Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau Strategii pentru a-ti controla mintea

Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau Strategii pentru a-ti controla mintea
Editura: Polirom
Autor(i) Anne-Helene Clair
Categoria(i): Psihologie
ISBN: 978-973-46-9201-9
Cod produs: Polirom-1099
Disponibilitate: In stoc
An Aparitie: 2023
Format: 160x235
Nr Pagini: 264
Discount: 20%
Economisiti: 9,99 Lei
49,95 Lei
39,96 Lei

+ -
Modalitati de livrare

Pentru comenzi mai mari de 200 lei, livrarea se face gratuit la nivel national prin Curier in orice localitate din tara.

Pentru comenzile de pana la 200 lei costul transportului este de:

  • 9.99 lei/colet prin curier la easybox Sameday
  • 10.99 lei/colet prin curier in Bucuresti
  • 12.99 lei/colet prin curier la nivel national

mai multe informatii despre livrare

 

0 opinii

Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau Strategii pentru a-ti controla mintea

Traducere de Monica Gradinaru Anxietatea, frica, stresul, mania, depresia, lipsa increderii in sine si multe alte emotii pe care le traim zilnic sunt tot atatea mecanisme de reactie create de creierul nostru fara sa ne dam seama. Putem oare gestiona aceste procese afective astfel incat sa beneficiem de relatii mai bune in familie, cu prietenii si la locul de munca? Anne-Helene Clair, doctor in neurostiinte, si Vincent Trybou, psiholog si psihoterapeut, sunt de parere ca este posibil, iar secretul este sa intelegem, pornind de la cele mai recente descoperiri stiintifice, cum functioneaza creierul si sa actionam asupra lui in cunostinta de cauza pentru a ne „reeduca” neuronii. Autorii isi propun sa faca accesibile unui public cat mai larg cunostintele de baza din domeniul neurostiintelor cu scopul de a ne ajuta, pe de o parte, sa ne schimbam comportamentul si gandurile care ne provoaca suferinta, iar pe de alta parte, sa facem fata emotiilor puternice. Rezultatul demersului lor? Un adevarat instrumentar eficient, validat de practica, pentru inlaturarea obstacolelor care stau in calea implinirii noastre.

Spune-ti opinia

Numele tau:


Opinia ta: Notă: Codul HTML este citit ca si text!

Nota: Rau           Bun

Introduceti codul din imagine:



Produse asemanatoare
Recent adaugate
-20%
Povesti de neuitat - litere de tipar
8,00 Lei
6,40 Lei
-20%
Ispravile lui Pacala
10,50 Lei
8,40 Lei
-20%
Invatam tabla adunarii si tabla scaderii
8,00 Lei
6,40 Lei
-20%
Invatam cuvinte magice
8,00 Lei
6,40 Lei
-20%
Creta fermecata
10,00 Lei
8,00 Lei